8 Makanan Pendongkrak Libido, Siap-siap ‘Gas Pol’ di Ranjang

JAMBIDAILY INTIM, Kesehatan – Libido yang meledak-ledak adalah kunci kehidupan seks yang lebih menyenangkan. Namun ada kalanya, libido atau gairah seks itu meredup karena berbagai sebab.

Berbagai cara dilakukan untuk meningkatkan libido, seperti istirahat yang cukup dan rutin berolahraga. Ada juga cara lain yang tidak kalah simpel, yakni mengonsumsi makanan tertentu.

Dikutip dari Healthline, berikut makanan peningkat libido yang dapat membuat Anda lebih memuaskan di ranjang.

1. Cokelat

Cokelat memiliki kandungan serotonin dan phenylethylamine yang tinggi. Fungsinya yaitu untuk merangsang hasrat seksual serta membuat suasana hati menjadi lebih baik dan nyaman sehingga seseorang dapat menikmati seks yang dilakukannya.

2. Stroberi

Buah stroberi merupakan kelompok buah beri-berian yang mengandung banyak antioksidan. Hal tersebut bermanfaat untuk menjaga kesehatan pembuluh darah dan jantung, sehingga peredaran darah pun menjadi lebih lancar terutama kepada organ seksual. Tak hanya itu, stoberi juga mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan jumlah sperma.

Penasaran 6 makanan lainnya,? selanjutnya klik tautan ini: 8 Makanan Pendongkrak Libido, Siap-siap ‘Gas Pol’ di Ranjang