Yuk Chek Kesehatan Mandiri dengan SIPGAR

JAMBIDAILY KESEHATAN-Ingin tau kebugaran tubuh??

Saat ini kita dapat test kebugaran secara mandiri melalui aplikasi SIPGAR.

Aplikasi ini telah di launching secara resmi oleh Kementerian RI, Jumat (15/1) di Lapangan Sujudi.

Aplikasi SIPGAR merupakan aplikasi pencatatan pemeriksaan kondisi fisik seseorang yang dilakukan dalam kurun waktu tertentu dengan menggunakan metode Rockport.

Aplikasi ini dapar diunduh di platform Playstore, sehingga semakin mudah digunakan untuk olahraga di mana pun dan kapan pun.

Dalam sambutannya, Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengingatkan seluruh pegawai Kemenkes dan masayrakat luas untuk lebih peduli terhadap kesehatan. Salah satu cara mudah, yang bisa dilakukan masyarakat untuk memulai gaya hidup sehat, adalah rutin berolahraga. Dengan berbagai manfaat yang didapatkan, olahraga mampu mencetak generasi sehat dan bugar.

“Namanya Kementerian Kesehatan kegiatan kita adalah membangun orang yang sehat bukan menyembuhkan orang yang sakit,” tuturnya.

Menkes pun mengajak seluruh jajaran di Kemenkes serta masyatakat untuk rutin aktivitas fisik. Olahraga yang dianjurkan selama 30 menit perhari atau 10.000 langkah. Aktivitas fisik termasuk kegiatan dari Program Gerakan Masyarakat Sehat (Germas) yang terus digalakkan oleh pemerintah.
“Ayo kita habiskan waktu lebih banyak untuk hidup lebih sehat, sembuh dari sakit dengan cara olahraga yang kata WHO 30 menit perhari selama 5 hari dalam seminggu,” pesannya.

Direktur Jenderal Kesehatan Masyarakat Kirana Pritasari melaporkan bahwa kegiatan senam bersama ini merupakan yang pertama setelah sebelumnya sempat dihentikan karena pandemi COVID-19.

“Mudah-mudahan ini menjadi awal dari kegiatan kita yang selama ini sudah rutin dilakukan sebelum pandemi, kita memiliki kebiasaan setiap hari melakukan olahraga bersama setiap Jumat dan pengukuran kebugaran,” katanya.

Dirinya berharap pengenalan aplikasi SIPGAR dapat mendorong seluruh pegawai Kemenkes dan masyarakat untuk semakin rutin berolahraga guna meningkatkan kebugaran dan imunitas tubuh.

“Mudah-mudahan ini dapat meningkatkan seluruh staf di Kemenkes untuk kembali berolahraga, sebelum kita mengajak masyarakat kita sendiri harus bugar,” imbuhnya.

Dalam pengetesan kebugaran, Menkes bersama Wamenkes, para pejabat tinggi madya dan pratama serta pegawai di Kementerian Kesehatan berlari mengelilingi kantor Kemenkes sebanyak 3 kali putaran. Hasilnya bisa langsung keluar dan dapat di cek di aplikasi SIPGAR.

Hotline Virus Corona 119 ext 9. Berita ini disiarkan oleh Biro Komunikasi dan Pelayanan Masyarakat, Kementerian Kesehatan RI. Untuk informasi lebih lanjut dapat menghubungi nomor hotline Halo Kemenkes melalui nomor hotline 1500-567, SMS 081281562620, faksimili (021) 5223002, 52921669, dan alamat email kontak@kemkes.go.id (MF).(*)